Na początku była to baaardzo długa notka, wyjaśniająca, dlaczego wśród moich ambicji jest znalezienie się w szpitalu. Ale chyba tylko zmarnowałam czas, bo to było mega kontrowersyjne, a ja nie chcę, żeby ktoś pomyślał "ma 16 lat i wydaje jej się, że niby kim jest?". Zostańmy więc dziś tylko przy bilansie ;)
Pytałyście mnie o kalkulator kalorii - jest TUTAJ.
pod poprzednią notką nikt Cię nie skrytykował dlatego nie widzę powodu dla którego ktoś miałby to robić teraz. chodziło nam wszystkim po prostu o to, że możesz zostać na takich bilansach jak teraz i być chuda oraz (w miarę) zdrowa, zamiast się wyniszczać. a to dlatego, że nawet jeśli będziesz się głodzić i faktycznie schudniesz drastycznie to prędzej czy później to wróci. no chyba że nie zamierzasz jeść do końca życia, które w takim wypadku długo nie potrwa. mam nadzieję że będziesz walczyć o siebie w taki sposób, żeby nie zrobić sobie krzywdy... ;* trzymam kciuki!
OdpowiedzUsuńmam nadzieję że 'wiem że przesadziłam' nie oznacza 'i tak to zrobię tylko nie będę o tym mówić' ;)
OdpowiedzUsuńGratuluję bilansu! I tak ilość białka.. Zazdroszczę!
OdpowiedzUsuń